Det finnes hjelp
Mange lever lenge med et alkohol- eller rusproblem uten å søke hjelp. Fordi de ikke vet at det finnes hjelp. Fordi de er redd for å bli dømt. Fordi de ikke tror de er «dårlige nok» til å fortjene det.
Men hjelp finnes. Og du trenger ikke være på bunnen for å fortjene den.
Hvis alkohol eller rus bekymrer deg – er det nok grunn til å søke hjelp.
Ulike veier til hjelp
Det finnes mange former for hjelp, og ulike ting fungerer for ulike mennesker:
- Fastlegen – en god første samtalepartner som kan veilede deg videre.
- TSB (Tverrfaglig spesialisert rusbehandling) – offentlig behandling for rusavhengighet.
- Anonyme Alkoholikere (AA) – møter over hele landet og online.
- Trygg Sirkel – gratis, anonymt, digitalt, hver kveld kl. 20:00.
Du trenger ikke velge bare én. Mange bruker flere typer hjelp parallelt.
Trygg Sirkel – hjelp uten dom
Trygg Sirkel er et gratis og anonymt nettmøte for deg som strever med alkohol, rus eller avhengighet. Vi møtes digitalt hver kveld kl. 20:00.
Hos oss trenger du ikke fortelle hvem du er. Du trenger ikke ha sluttet å drikke. Du trenger ikke si noe i det hele tatt første gang – mange sitter bare og lytter.
- Gratis – alltid.
- Anonymt – du bestemmer hva du deler.
- Ingen venteliste – du kan komme i kveld.
- Ingen krav om religion, metode eller tilnærming.
Neste møte er i kveld kl. 20:00. Du kan komme akkurat som du er.
DIGITALT MØTE KL. 20:00
Les mer om det du kjenner på
Hjelpen finnes. Du fortjener den ❤️